Träningskompisarna Ylle, Mårten,Nora, Nisse, Ricko och Tindra.
Nora visar var tyngdpunkten ska vara när man kryper
Hussar och matte träningskompisar
Ricko tränar platsliggning
.
Vi har tränat ett par dagar i Boxholm- kanon att kunna få bra träningskvalitet trots vädret. Alltid lika bra att få feedback och diskussioner runt sin träning. Jag jobbade mest med helhet och kedjor, vilket fungerade fint. Maria antecknade hela tiden gruppens åsikter så nu har jag förutom allt vi filmade en massa olika delar som gruppen tyckte att vi borde utveckla. Ska sätta mig ner och göra en sammanställning och rangordna de olika delarna som jag sedan ska länka ihop med vårt träningsprogram inför vårsäsongen. Denna gång diskuterade vi mycket runt att delar och moment ska se bra ut, om sedan alla detaljer inte är perfekta är för det mesta mindre viktigt än att det just för ögat ser bra ut. Jag tror att alla kände att de fått bra feedback och inspiration till fortsatt träning, andra ögon på träningen är ovärderligt.